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NÃO ACHES,
EXPERIMENTA!
Somos uma Associação Juvenil, que promove oportunidades de voluntariado e de capacitação pessoal para jovens, há mais de 30 anos. Acreditamos que uma juventude mais comprometida, criativa e participativa pode mudar o mundo!
33
Anos de Existência
+1800
Associados/as
5
Prémios e Menções Honrosas
1
Máquina de Concretização de Sonhos e Projetos
![[Upside Down] ⌛
De 10 a 19 de julho o Francisco, o Guilherme e a Mafalda estiveram presentes no Worklab “Explore to Learn”, no âmbito do projeto KA2 Upside Down, do qual a Rota Jovem faz parte do consórcio. O evento decorreu em Sovata, Roménia, e foi dinamizado pela @outwardboundromania_ .
Partilham agora o seu testemunho:
“Honestamente não sabia bem o que esperar, mas este programa surpreendeu-me a todos os níveis, a equipa fez-me sentir em casa desde o primeiro dia, e esse ambiente acolhedor fez toda a diferença.
O que ficou mesmo em mim, foi perceber que liderar um grupo com mapa e bússola, montar o acampamento ou atravessar um percurso de cordas é muito mais do que o desafio físico. É sobre confiar nos outros, saber ouvir e perceber a importância de parar para refletir depois de cada desafio. Através das conversas do nosso grupo, aprendi tanto sobre mim como sobre a forma como me relaciono com os outros.
Volto para casa com aprendizagens e memórias que não cabem em nenhuma mochila”. (Guilherme)
“Este projeto foi um verdadeiro teste de força de vontade. Sair da minha zona de conforto nunca é fácil, e este desafiou-me de formas que não esperava. Abracei este projeto de braços abertos, e ainda bem que o fiz.
Conheci imensas pessoas incríveis, cada uma com uma forma diferente de pensar, ver o mundo e as pessoas, e através delas aprendi mais sobre mim mesmo. Trago para Portugal novas técnicas de “icebreaking” e “energizing”, mas também novas amizades e uma melhor relação com a natureza. Fico extremamente grato por ter tido a possibilidade de participar neste projeto; se pudesse, voltaria a fazê-lo sem hesitar!”. (Francisco)
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Este WorkLab faz parte do projeto KA2 Upside Down e é cofinanciado pelo programa Erasmus+ da Comissão Europeia.
Trata-se de uma colaboração de 24 meses dedicada a aumentar a qualidade do youth work na Europa.
#ka2 #upsidedown](https://scontent-den2-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/760620562_18550160803076570_6373525669987614156_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=104&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=Xivg1fJJ0IcQ7kNvwG7b-Hu&_nc_oc=AdonpxrGxtIG2lXEwMynfqe7mFWLfbTYGPw5rBaj1Zj0IzZnWlMVZVOZVfY4f7egt6M&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-den2-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=JitBisEfUCGJFIV669zgVQ&_nc_tpa=Q5bMBQF-QH_K_TYqUT6jHmY7JcloGkEwLzzov8tHJCHDYhLwluM4IXs4u_oi6SSxuYcfuKlM6EXUIS3_&oh=00_AQEji5jO1zFcztq7ZeYSvWHJO_cUNGiIkk1svJGpZzKgdg&oe=6A768CAE)
![[AtivaMente Jovem]💡
Ao longo deste último ano letivo, a Rota Jovem esteve a implementar o projeto AtivaMente Jovem nas turmas do 8ºF e do 9ºC da Escola Ibn Mucana e na turma de 8º ano do Colégio D. Luísa Sigea🏫.
🗣️Deixamos aqui o testemunho dos e das jovens sobre a sua participação neste projeto: o que fizeram, o que aprenderam, o que gostaram, as dificuldades que sentiram!
Foi um prazer imenso trabalhar com tantos/as jovens interessados/as e empenhados/as, que encararam cada desafio como uma oportunidade de aprendizagem e de mudança, desenvolvendo, no final, soluções inovadoras e sustentáveis para problemas que identificaram no Município de Cascais🏅!
Muito obrigada a todas as pessoas, instituições, departamentos, que tornaram este projeto possível de ser realizado e que prestaram apoio a estes/as jovens💛.
#ativamentejovem #erasmus+
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Este evento faz parte do projeto KA1 AtivaMente Jovem e é cofinanciado pelo programa Erasmus+ da Comissão Europeia.
Trata-se de uma iniciativa de 13 meses dedicada a promover a Cidadania Ativa, o Empreendedorismo Social e a Participação Juvenil.](https://scontent-den2-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/759664245_18549143032076570_8096799814767033819_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=103&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0xJUFMuYmVzdF9pbWFnZV91cmxnZW4uQzMifQ%3D%3D&_nc_ohc=RqGN55ZNfrQQ7kNvwFm1WZF&_nc_oc=Adovb36AgqlZViJ33y1nBY2baacbxhy6KCtB8k_oqFWsvTkf2mEtjv0jQH-N_5M4i5I&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-den2-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=JitBisEfUCGJFIV669zgVQ&_nc_tpa=Q5bMBQFAlj58Pbr-pBp2p2KOHN7fZpTACAPa_Or2phwpAhKacYe5y6UsTwxQYL67Izmw5iOHzaPOGS1Z&oh=00_AQGRoP73Vz-T6K7UOCPBoD3vYVE_cIOzAx-Rl-Fhpnm68w&oe=6A76A7C1)
![[Move-te] 🎒
O Lexi esteve a fazer Voluntariado Internacional em Smolyan, Bulgária, ao abrigo do programa Corpo Europeu de Solidariedade, na @ncfuturenow 🌍
Sabe mais sobre a sua experiência 👇
“Estes dois meses na Bulgária foram uma experiência incrível do que é ser Europeu.
Aprendi o melhor que pude a língua, mas os habitantes de Smolyan deram também o seu melhor para me fazer sentir incluído e ajudar na comunicação.
Comi tanta coisa boa, e mostrei também pratos e bebidas Portuguesas. Partilhámos cultura e histórias pessoais. E muitas piadas.
Estar envolvido com o Centro Juvenil de Smolyan permitiu-me participar em imensas atividades na cidade e nas cidades vizinhas e auxiliar em Youth Exchanges com participantes da Turquia e Macedónia do Norte.
O melhor destaque? Criar e ver ter sucesso o Run Club. 5km de cada vez. Cada pessoa ao seu ritmo e a fazer o seu progresso. E assim continuaremos todos, como pudermos".
#ces #esc](https://scontent-den2-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/754143238_18547405945076570_3865460865822511815_n.webp?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=109&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=KB1NwZOLGYcQ7kNvwFk5KmB&_nc_oc=AdrnkWmmGFWfJzSX6IKCxwbGU_Xpc5sTu9purC0AL8Fg3yhmpEQrkfGsmQBYrf_4RgA&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-den2-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=JitBisEfUCGJFIV669zgVQ&_nc_tpa=Q5bMBQGTKb3smAK_bjkW_xaQhM_1L9W_OCKXBZpIXGZnNMpUyPyR5loLfG_ASv3P22H7JcNej2AsCSFh&oh=00_AQGa9zHkv8zgDcWSgmitlgiHE_UxiOyXzGJctR5gx_HKjg&oe=6A768B59)
![[Move-te] 🎒
O "Caring for Those Who Care" é um Intercâmbio de Jovens centrado em fornecer ferramentas e apoio a estudantes e/ou profissionais das áreas da saúde e dos serviços sociais que, no seu trabalho de cuidar dos outros, muitas vezes se esquecem de cuidar de si próprios/as.
Esta chamada é para o/a líder e os/as participantes!
Perfil de líder e participante
👉 ter entre 18 e 30 anos;
👉 trabalha na área da saúde ou de assistência social;
👉 ajuda no cuidado de pessoas idosas, pessoas com com algum grau de incapacidade ou apoio comunitário;
👉estudante de enfermagem, psicologia, medicina, fisioterapia, serviços sociais;
👉com interesse pelo bem estar e por profissões de prestação de cuidados;
👉 fluente em Inglês.
Todos os elementos devem ter disponibilidade total para as datas do evento!
Candidata-te até dia 19 de julho!
👉 Para mais informações e o formulário da candidatura, visita o link na bio!
#erasmus+ #ye](https://scontent-den2-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/742530863_18544195126076570_6900873843743554189_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=103&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=ZI1rxBVEXAQQ7kNvwFUPcZt&_nc_oc=Adp05qwuiZIlv4h_oBn6c1R4sCVSByYdsayM08DUVkzdTzzIFsY3xtz0PGeUpYNDMd8&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-den2-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=JitBisEfUCGJFIV669zgVQ&_nc_tpa=Q5bMBQE1Fh8lOcnPOa6Rx1IAR0u6TUMQfRqkkjgPyaiK-rKj4qq4LsV6wOvwKs5UkG3zWANJjzmY6iZi&oh=00_AQFz4c6VopQKi1XYUMtQadhH8UiVyauH6dAle7tFasx7RA&oe=6A7678FF)
![[Move-te] 🎒
A Ana esteve a fazer Voluntariado Internacional em Erfurt, Alemanha, ao abrigo do programa Corpo Europeu de Solidariedade, na @cgeerfurt 🌍
Sabe mais sobre a sua experiência 👇
"Thanks to Rota Jovem I had the opportunity to experience four unforgettable months at my hosting organization “Culture Goes Europe Erfurt e.V.”.
I got to know lovely people, make new connections, and learn more about how a non-governmental organization works and bring about change at the local and even international level. This ESC volunteering allowed me to grow at a personal level, find what I want to
pursue and reminded me by combining our forces we can do a lot – and there is much to do to bring positive change in our world. The team at my hosting organization was impeccable: gave me support and the space to be confidence about what I know, to improve skills and gain others. I will never forget the moments full of laughter and cheerful tears and all the projects I have positively contributed to.
Even abroad, I felt immensely supported by Inês, at Rota Jovem, which made my volunteering much easier.
It is a great experience, and I will always be grateful for it!".
#ces #esc](https://scontent-den2-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/742174112_18543987256076570_2861421965281150685_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=107&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=wtCfx8SV8yQQ7kNvwEe7NPv&_nc_oc=AdqC8QXbhWz8Iuqus-EWF3Q9QEPeeOQbKB6rxZsJUM4zbzEbaIVXyOS2fXEP32Tc2os&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-den2-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=JitBisEfUCGJFIV669zgVQ&_nc_tpa=Q5bMBQHF-Kql-0SrGMbrHkD0VbwT22-VrJD9-jXRJg1VsvKR95p1baP0NPKK817UbY5rlwtvlYKq25-e&oh=00_AQEuG3IPn9UP-aegZl890IND1aw0ZDm7nFUojDSrL3RCDw&oe=6A769549)
![[Move-te] 🎒
🎨 O "Human@rte" é um curso de formação organizado pela Rota Jovem que visa capacitar jovens na área da Educação para os Direitos Humanos através da arte, criando espaços de exploração criativa onde a expressão artística se torna uma ferramenta de transformação social e de participação ativa.
Irá ter participantes de Itália 🇮🇹, Espanha 🇪🇸 e República Checa 🇨🇿!
Perfil de participante:
👉 Jovem com interesse em arte, direitos humanos e participação ativa na sociedade;
👉 Ter entre 18 e 30 anos;
👉 Alguma experiência ou envolvimento em projetos artísticos, comunitários ou de voluntariado;
👉 Interesse em explorar os Direitos Humanos através de uma abordagem criativa e artística;
👉 Interesse em aplicar o que aprendeu nas atividades de disseminação e no seu dia a dia;
👉 Com motivação, criatividade e compromisso;
👉 Capacidade de comunicar e trabalhar em Inglês.
Candidata-te até dia 7 de julho!
❗Para mais informações e o formulário de candidatura, visita o link na bio!](https://scontent-den2-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/731201000_18542031979076570_2919238687822416230_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=105&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=yPp_LdHtBQoQ7kNvwHYhVuS&_nc_oc=AdpLPEZYCaClh6Pn1KOZ-EG06_9EY4i9bbhZ7OjtNm5g5MreEfpJQov_HP-dNLwmc_o&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-den2-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=JitBisEfUCGJFIV669zgVQ&_nc_tpa=Q5bMBQHt6fQcoPQbB6wiCygEp_EDsgEDxLzJk6mCFIM_8EpWlHruAIifbdJB4mY4ZlzjJ4__3tix10pM&oh=00_AQHaawMgcY8xK4huupimzGKfc9N_b0P-EhuYYS_SVT5nyQ&oe=6A768D5A)
![[AtivaMente Jovem] 💡](https://static.wixstatic.com/media/89b436_2b1216ad6782464ab7acedbb0b53eb97f000.jpg/v1/fill/w_608,h_608,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/89b436_2b1216ad6782464ab7acedbb0b53eb97f000.jpg)
![[AtivaMente Jovem] 💡](https://static.wixstatic.com/media/89b436_2b1216ad6782464ab7acedbb0b53eb97f000.jpg/v1/fill/w_608,h_608,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/89b436_2b1216ad6782464ab7acedbb0b53eb97f000.jpg)
![[AtivaMente Jovem]💡](https://static.wixstatic.com/media/89b436_784aff6a29aa4cabaf5adf11d5826452f000.jpg/v1/fill/w_608,h_608,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/89b436_784aff6a29aa4cabaf5adf11d5826452f000.jpg)
![[AtivaMente Jovem]💡](https://static.wixstatic.com/media/89b436_784aff6a29aa4cabaf5adf11d5826452f000.jpg/v1/fill/w_608,h_608,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/89b436_784aff6a29aa4cabaf5adf11d5826452f000.jpg)
![[AtivaMente Jovem] 💡](https://static.wixstatic.com/media/89b436_7a5b5d72adfa419da2dd85ff8b092b2e~mv2.jpg/v1/fill/w_1000,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/89b436_7a5b5d72adfa419da2dd85ff8b092b2e~mv2.jpg)
![[AtivaMente Jovem] 💡](https://static.wixstatic.com/media/89b436_7a5b5d72adfa419da2dd85ff8b092b2e~mv2.jpg/v1/fill/w_1168,h_1168,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/89b436_7a5b5d72adfa419da2dd85ff8b092b2e~mv2.jpg)
![[Upside Down] ⌛](https://static.wixstatic.com/media/89b436_f304b3f66c43491db3a63f4cc9fe3768~mv2.jpg/v1/fill/w_1000,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/89b436_f304b3f66c43491db3a63f4cc9fe3768~mv2.jpg)
![[Upside Down] ⌛](https://static.wixstatic.com/media/89b436_f304b3f66c43491db3a63f4cc9fe3768~mv2.jpg/v1/fill/w_1168,h_1168,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/89b436_f304b3f66c43491db3a63f4cc9fe3768~mv2.jpg)
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