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NÃO ACHES,
EXPERIMENTA!
Somos uma Associação Juvenil, que promove oportunidades de voluntariado e de capacitação pessoal para jovens, há mais de 30 anos. Acreditamos que uma juventude mais comprometida, criativa e participativa pode mudar o mundo!
33
Anos de Existência
+1800
Associados/as
5
Prémios e Menções Honrosas
1
Máquina de Concretização de Sonhos e Projetos
![[Upside Down] ⌛
De 10 a 19 de julho o Francisco, o Guilherme e a Mafalda estiveram presentes no Worklab “Explore to Learn”, no âmbito do projeto KA2 Upside Down, do qual a Rota Jovem faz parte do consórcio. O evento decorreu em Sovata, Roménia, e foi dinamizado pela @outwardboundromania_ .
Partilham agora o seu testemunho:
“Honestamente não sabia bem o que esperar, mas este programa surpreendeu-me a todos os níveis, a equipa fez-me sentir em casa desde o primeiro dia, e esse ambiente acolhedor fez toda a diferença.
O que ficou mesmo em mim, foi perceber que liderar um grupo com mapa e bússola, montar o acampamento ou atravessar um percurso de cordas é muito mais do que o desafio físico. É sobre confiar nos outros, saber ouvir e perceber a importância de parar para refletir depois de cada desafio. Através das conversas do nosso grupo, aprendi tanto sobre mim como sobre a forma como me relaciono com os outros.
Volto para casa com aprendizagens e memórias que não cabem em nenhuma mochila”. (Guilherme)
“Este projeto foi um verdadeiro teste de força de vontade. Sair da minha zona de conforto nunca é fácil, e este desafiou-me de formas que não esperava. Abracei este projeto de braços abertos, e ainda bem que o fiz.
Conheci imensas pessoas incríveis, cada uma com uma forma diferente de pensar, ver o mundo e as pessoas, e através delas aprendi mais sobre mim mesmo. Trago para Portugal novas técnicas de “icebreaking” e “energizing”, mas também novas amizades e uma melhor relação com a natureza. Fico extremamente grato por ter tido a possibilidade de participar neste projeto; se pudesse, voltaria a fazê-lo sem hesitar!”. (Francisco)
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Este WorkLab faz parte do projeto KA2 Upside Down e é cofinanciado pelo programa Erasmus+ da Comissão Europeia.
Trata-se de uma colaboração de 24 meses dedicada a aumentar a qualidade do youth work na Europa.
#ka2 #upsidedown](https://scontent-den2-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/760620562_18550160803076570_6373525669987614156_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=104&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=Se3c8A8CSJ4Q7kNvwHatBST&_nc_oc=Adr2mDNn5zxNtMLa8JrhqOo2ni5YlSlwaw68YTn-SuJz_nogjjXAPc8jfhfGqRJjfsw&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-den2-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=JffBUGRvo16M5N7sSD5u0A&_nc_tpa=Q5bMBQERj4GSJj55orjV4JaRhtOABCa85oY3uVxADPtcFKu9xm6xNmeTuzp8n_t_Bt_qpUIJZ9wZGT5j&oh=00_AQEoobNZsYSabAKzeHB98f067S8lDzJHxh8Jze8aJ8d2ow&oe=6A77DE2E)
![[AtivaMente Jovem]💡
Ao longo deste último ano letivo, a Rota Jovem esteve a implementar o projeto AtivaMente Jovem nas turmas do 8ºF e do 9ºC da Escola Ibn Mucana e na turma de 8º ano do Colégio D. Luísa Sigea🏫.
🗣️Deixamos aqui o testemunho dos e das jovens sobre a sua participação neste projeto: o que fizeram, o que aprenderam, o que gostaram, as dificuldades que sentiram!
Foi um prazer imenso trabalhar com tantos/as jovens interessados/as e empenhados/as, que encararam cada desafio como uma oportunidade de aprendizagem e de mudança, desenvolvendo, no final, soluções inovadoras e sustentáveis para problemas que identificaram no Município de Cascais🏅!
Muito obrigada a todas as pessoas, instituições, departamentos, que tornaram este projeto possível de ser realizado e que prestaram apoio a estes/as jovens💛.
#ativamentejovem #erasmus+
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Este evento faz parte do projeto KA1 AtivaMente Jovem e é cofinanciado pelo programa Erasmus+ da Comissão Europeia.
Trata-se de uma iniciativa de 13 meses dedicada a promover a Cidadania Ativa, o Empreendedorismo Social e a Participação Juvenil.](https://scontent-den2-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/759664245_18549143032076570_8096799814767033819_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=103&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0xJUFMuYmVzdF9pbWFnZV91cmxnZW4uQzMifQ%3D%3D&_nc_ohc=S8M7W182J4YQ7kNvwGMruAB&_nc_oc=Adp6uZZBoTGm2ujO_rs0TWUPP_-5SuV8bFPnv9K78fZcEiHL9oY90PVt69cRJByP0f4&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-den2-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=JffBUGRvo16M5N7sSD5u0A&_nc_tpa=Q5bMBQETr5umuQpUBDFIhveaqEYsL2ULhojDZLQi5IYzMkcxWnNMVO_mn3R0NGx4p9sX-bBzM7Um8wyc&oh=00_AQEGPlclrWTCTOUnFIwqNCWouHv3v_M_bWf54ld_DZiApQ&oe=6A77C101)
![[Move-te] 🎒
O Lexi esteve a fazer Voluntariado Internacional em Smolyan, Bulgária, ao abrigo do programa Corpo Europeu de Solidariedade, na @ncfuturenow 🌍
Sabe mais sobre a sua experiência 👇
“Estes dois meses na Bulgária foram uma experiência incrível do que é ser Europeu.
Aprendi o melhor que pude a língua, mas os habitantes de Smolyan deram também o seu melhor para me fazer sentir incluído e ajudar na comunicação.
Comi tanta coisa boa, e mostrei também pratos e bebidas Portuguesas. Partilhámos cultura e histórias pessoais. E muitas piadas.
Estar envolvido com o Centro Juvenil de Smolyan permitiu-me participar em imensas atividades na cidade e nas cidades vizinhas e auxiliar em Youth Exchanges com participantes da Turquia e Macedónia do Norte.
O melhor destaque? Criar e ver ter sucesso o Run Club. 5km de cada vez. Cada pessoa ao seu ritmo e a fazer o seu progresso. E assim continuaremos todos, como pudermos".
#ces #esc](https://scontent-den2-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/754143238_18547405945076570_3865460865822511815_n.webp?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=109&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=KB1NwZOLGYcQ7kNvwEtdRla&_nc_oc=AdpX7TMJ3xqbzsKW9KL84OqqqE7plLpw-afcw-I7GyTtfG8H77bcUubFZvw99q2g28Q&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-den2-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=JffBUGRvo16M5N7sSD5u0A&_nc_tpa=Q5bMBQHzdPOFj87UsyFfKmouclgsa_nV7XUAed6zuZzPwAIV7pIjuLTrEvvBLjhz4YEMgjmx-QbgXDLU&oh=00_AQE3cZynwPv5tgfVBY9hrusirXLj56Ke9eWmkU9Amk6ZyA&oe=6A77DCD9)
![[Move-te] 🎒
O "Caring for Those Who Care" é um Intercâmbio de Jovens centrado em fornecer ferramentas e apoio a estudantes e/ou profissionais das áreas da saúde e dos serviços sociais que, no seu trabalho de cuidar dos outros, muitas vezes se esquecem de cuidar de si próprios/as.
Esta chamada é para o/a líder e os/as participantes!
Perfil de líder e participante
👉 ter entre 18 e 30 anos;
👉 trabalha na área da saúde ou de assistência social;
👉 ajuda no cuidado de pessoas idosas, pessoas com com algum grau de incapacidade ou apoio comunitário;
👉estudante de enfermagem, psicologia, medicina, fisioterapia, serviços sociais;
👉com interesse pelo bem estar e por profissões de prestação de cuidados;
👉 fluente em Inglês.
Todos os elementos devem ter disponibilidade total para as datas do evento!
Candidata-te até dia 19 de julho!
👉 Para mais informações e o formulário da candidatura, visita o link na bio!
#erasmus+ #ye](https://scontent-den2-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/742530863_18544195126076570_6900873843743554189_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=103&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=ZI1rxBVEXAQQ7kNvwEudwUd&_nc_oc=AdoT6zJjA2Ed7d3VcLvf7Tuxh53xxLPvbWrNT7MYLD3pyx8Z0bHT0LsgwHgoBmEOv78&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-den2-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=JffBUGRvo16M5N7sSD5u0A&_nc_tpa=Q5bMBQEWNQ8Mcfg3JaFT-JtFQSIsAlFm6vSIKF55vAmBV2xHXTMfP8O1edfhWGrYQW-cvQqfQTKNUSUi&oh=00_AQEfYr4gwEGYsy3GM-c6FHyjdYsY0tpbZH51MsRgJb0SCg&oe=6A77CA7F)
![[Move-te] 🎒
A Ana esteve a fazer Voluntariado Internacional em Erfurt, Alemanha, ao abrigo do programa Corpo Europeu de Solidariedade, na @cgeerfurt 🌍
Sabe mais sobre a sua experiência 👇
"Thanks to Rota Jovem I had the opportunity to experience four unforgettable months at my hosting organization “Culture Goes Europe Erfurt e.V.”.
I got to know lovely people, make new connections, and learn more about how a non-governmental organization works and bring about change at the local and even international level. This ESC volunteering allowed me to grow at a personal level, find what I want to
pursue and reminded me by combining our forces we can do a lot – and there is much to do to bring positive change in our world. The team at my hosting organization was impeccable: gave me support and the space to be confidence about what I know, to improve skills and gain others. I will never forget the moments full of laughter and cheerful tears and all the projects I have positively contributed to.
Even abroad, I felt immensely supported by Inês, at Rota Jovem, which made my volunteering much easier.
It is a great experience, and I will always be grateful for it!".
#ces #esc](https://scontent-den2-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/742174112_18543987256076570_2861421965281150685_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=107&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=MULKXyI5LdMQ7kNvwF3Vxfl&_nc_oc=AdoT6Vhzms4Nc5Dm7cPkmJo8ZSnkezaij8Z-7pMnD_wzXfjmZKW-xgKU4DVuLf3WIi8&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-den2-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=JffBUGRvo16M5N7sSD5u0A&_nc_tpa=Q5bMBQFYfNi8h4QKerZlL5a2PMBkvIYKIuB8miFiChDTqZASHMUmrnp5fr06lXCrfYft0A7ZVrR1nDOL&oh=00_AQE7co2E3r9dBBlp51dNZoMXK07aODZejlejPWRv9wV0ig&oe=6A77E6C9)
![[Move-te] 🎒
🎨 O "Human@rte" é um curso de formação organizado pela Rota Jovem que visa capacitar jovens na área da Educação para os Direitos Humanos através da arte, criando espaços de exploração criativa onde a expressão artística se torna uma ferramenta de transformação social e de participação ativa.
Irá ter participantes de Itália 🇮🇹, Espanha 🇪🇸 e República Checa 🇨🇿!
Perfil de participante:
👉 Jovem com interesse em arte, direitos humanos e participação ativa na sociedade;
👉 Ter entre 18 e 30 anos;
👉 Alguma experiência ou envolvimento em projetos artísticos, comunitários ou de voluntariado;
👉 Interesse em explorar os Direitos Humanos através de uma abordagem criativa e artística;
👉 Interesse em aplicar o que aprendeu nas atividades de disseminação e no seu dia a dia;
👉 Com motivação, criatividade e compromisso;
👉 Capacidade de comunicar e trabalhar em Inglês.
Candidata-te até dia 7 de julho!
❗Para mais informações e o formulário de candidatura, visita o link na bio!](https://scontent-den2-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/731201000_18542031979076570_2919238687822416230_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=105&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=yPp_LdHtBQoQ7kNvwEBWxdQ&_nc_oc=AdpdnFsIy1CCa0JQLyzZYUMFi3BjZhFUAYACk05G3JTw_hh6bOUfhYkLHufVQCC2C9k&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-den2-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=JffBUGRvo16M5N7sSD5u0A&_nc_tpa=Q5bMBQHpeQjbSzvPoX7ONt5nQzqmym2AsRqEgQiSk0zmkV2CQ7srMR4iHY6pRxPtKaasoSXvczXP4KHK&oh=00_AQGncDMRO84WLwOQVMLlNXpcTVmJADIiSqSWZxEIGSNLRQ&oe=6A77DEDA)
![[AtivaMente Jovem] 💡](https://static.wixstatic.com/media/89b436_2b1216ad6782464ab7acedbb0b53eb97f000.jpg/v1/fill/w_608,h_608,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/89b436_2b1216ad6782464ab7acedbb0b53eb97f000.jpg)
![[AtivaMente Jovem] 💡](https://static.wixstatic.com/media/89b436_2b1216ad6782464ab7acedbb0b53eb97f000.jpg/v1/fill/w_608,h_608,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/89b436_2b1216ad6782464ab7acedbb0b53eb97f000.jpg)
![[AtivaMente Jovem]💡](https://static.wixstatic.com/media/89b436_784aff6a29aa4cabaf5adf11d5826452f000.jpg/v1/fill/w_608,h_608,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/89b436_784aff6a29aa4cabaf5adf11d5826452f000.jpg)
![[AtivaMente Jovem]💡](https://static.wixstatic.com/media/89b436_784aff6a29aa4cabaf5adf11d5826452f000.jpg/v1/fill/w_608,h_608,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/89b436_784aff6a29aa4cabaf5adf11d5826452f000.jpg)
![[AtivaMente Jovem] 💡](https://static.wixstatic.com/media/89b436_7a5b5d72adfa419da2dd85ff8b092b2e~mv2.jpg/v1/fill/w_1000,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/89b436_7a5b5d72adfa419da2dd85ff8b092b2e~mv2.jpg)
![[AtivaMente Jovem] 💡](https://static.wixstatic.com/media/89b436_7a5b5d72adfa419da2dd85ff8b092b2e~mv2.jpg/v1/fill/w_1168,h_1168,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/89b436_7a5b5d72adfa419da2dd85ff8b092b2e~mv2.jpg)
![[Upside Down] ⌛](https://static.wixstatic.com/media/89b436_f304b3f66c43491db3a63f4cc9fe3768~mv2.jpg/v1/fill/w_1000,h_1000,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/89b436_f304b3f66c43491db3a63f4cc9fe3768~mv2.jpg)
![[Upside Down] ⌛](https://static.wixstatic.com/media/89b436_f304b3f66c43491db3a63f4cc9fe3768~mv2.jpg/v1/fill/w_1168,h_1168,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/89b436_f304b3f66c43491db3a63f4cc9fe3768~mv2.jpg)
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